sábado, 24 de marzo de 2012

Dieta para antes de la Prueba de Tolerancia Oral a la Glucosa (Curva larga)


Como muchas sabéis, durante la gestación hacemos a casi todas las mujeres una prueba para saber si esta tiene una alteración del metabolismo del azúcar. Se trata del Test de O´Sullivan o "media curva". A la mayoría de las gestantes les sale normal, pero hay algunas que tienen un resultado alto, lo que no quiere decir necesariamente que tengan Diabetes Gestacional. Para poder saberlo con seguridad necesitamos realizar otra prueba llamada Prueba de Tolerancia Oral a la Glucosa (PTOG), también conocida como "Curva larga". Esta no se hace en los centros de salud de Lepe o Cartaya, sino en el Hospital Juan Ramón Jiménez. 

Para que las condiciones en las que se hará la prueba sean las mejores, la gestante debe seguir una dieta especial durante los tres días anteriores a la cita para la extracción de sangre. Adjunto a esta nota un ejemplo de esta dieta (preparado con gran acierto por los compañeros de otro centro de salud de Huelva), por si alguna gestante que la necesitara no la tuviese.

Saludos y hasta pronto.

viernes, 23 de marzo de 2012

Masajes durante el parto



Una pareja me preguntaba ayer en la Educación Maternal sobre los masajes que la pareja puede hacer a la parturienta durante el trabajo de parto para ayudarle a disminuir el dolor y me pedía algún vídeo ilustrativo.
En una primera búsqueda he encontrado este vídeo que dejo aquí. No tiene mucha calidad de imagen y sonido, pero el masaje que se ve no está mal. Eso sí, el criterio de calidad de un masaje durante el parto es que siempre se adapte a lo que pida la mujer que está pariendo.
Saludos.

martes, 6 de marzo de 2012

VÍDEO: "Por tu bien". Iciar Bollaín



Magnífico cortometraje.
Se comenta solo.

VÍDEO: El pecho no tiene horario



Este vídeo es una versión un poco más antigua del que usamos en la Educación Maternal para tratar el tema de la lactancia materna. No obstante, sigue teniendo mucha vigencia y puede ser muy útil.